![Третий триместр беременности | UNICEF Европа и Центральная Азия Противопоказания для беременных - что нельзя делать?](https://lifehacker.ru/special/kalendar-beremennosti/dist/assets/images/germ_28.png)
Питание в 3 триместре беременности
Третий триместр начинается с 28 недели и длится до конца В этот промежуток времени малыш растет активнее, чем в предыдущие два триместра, мама заметно прибавляет в весе, а организм готовится к родам. В третьем триместре беременности у плода уже сформированы легкие, он имеет отличный слух, реагирует на шумы и голос мамы, сосет пальцы. С 38 недели плод уже готов к появлению на свет, все органы сформированы. С начала 38 недели до рождения плод запасает жировую ткань. Несмотря на точто грудь начинает увеличиваться практически сразу после зачатия, в третьем триместре она находится на пике «своего роста», беременная чувствует «распирание».
![Третий триместр беременности: питание, упражнения, развитие плода, что можно и что нельзя? Третий триместр беременности](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/1e/1591585975_0:0:3068:2048_1920x0_80_0_0_aea43567a3921a1d04cc18cb1d6b0e28.jpg)
![10 запретов во время беременности - статьи от специалистов клиники «Мать и дитя» Первые три месяца беременности (от зачатия до 12 недель)](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/07/22/vagitni.jpg)
![Переживания при беременности - вся правда и ложь опасений у будущих мам 10 запретов во время беременности](https://mommart.ru/uploads/images/gfjgdfj (2).jpg)
![Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель) Третий триместр беременности: в ожидании чуда](https://www.realbrest.by/upload/wysiwyg/c25a549f4d5b224e92ce96ac8e43a2d4.jpg)
![Как правильно питаться во время беременности | Philips Avent Что может навредить будущему малышу](https://mosplod.ru/netcat_files/41/21/sport_beremennost.jpg)
![Что может навредить будущему малышу | «За Рождение» Киров Энциклопедия мам](https://delight-lancette.ru/upload/iblock/5e2/9n5m4u2ycdzjus1kpdkx0ks216iv7czu.jpg)
![Питание в 3 триместре беременности Питание в третьем триместре](https://zn48.ru/upload/iblock/4f0/4f0068a6f6bb9407c96827c270d5c77f.png)
![Третий триместр беременности Опасения беременных - правда и ложь](https://www.nestlebaby.ru/static/i/p/article.image_id/cc/700x520/297885.jpg)
![Питание в третьем триместре - что можно, что нельзя](https://static.tildacdn.com/tild3036-3464-4166-b165-313832643731/shutterstock_2159599.jpg)
![Первые три месяца беременности (от зачатия до 12 недель)](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main_sport_during_pregnancy.ipdcu4.png)
![Третий триместр беременности: особенности состояния](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d53/d53bdc2b44dc814c557043aa06194fc8_ce_2367x1578x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Противопоказания при беременности на ранних сроках и 2 и 3 триместрах - что вредно и нельзя.](https://цта.рф/all/i17/rek__2u0rfho09un5.png)
![3-триместр беременности](https://atlas.ru/blog/content/images/2021/05/2021-05-05-Pregnancy.png)
Поздравляем, вы вышли на финишную прямую! Скоро у вас появится новый замечательный член семьи. Некоторые из неприятных ощущений, с которыми вы столкнулись во втором триместре, сохранятся. Кроме того, многие женщины испытывают трудности с дыханием и отмечают, что им все чаще приходится ходить в туалет. Это происходит потому, что ребенок растет и сильнее давит на ваши органы.
- Третий триместр беременности и Ваше состояние
- В третьем триместре беременности происходят финальные изменения в развитии ребёнка: он активно набирает вес, а его организм вовсю готовится к самостоятельной работе вне материнской утробы. К концу беременности плод будет полностью развит и физически готов к рождению: костная система практически сформирована подвижными остаются лишь кости черепа , внутренние органы и системы организма работают как следует.
- Малорита ул.
- Updated on марта 2, Created on июня 15, На 7 месяце беременности женщина в среднем набирает по г каждую неделю.
![Предисловие](https://delight-lancette.ru/upload/medialibrary/3b7/48vsj1qg1y134o0f0jqfgpotwlj7r25z.jpg)
![Подразделы](https://static.tildacdn.com/tild6531-3136-4466-a334-363133353265/shutterstock_2923318.jpg)
![Что происходит в третьем триместре беременности](https://www.unona-clinic.ru/upload/iblock/ec2/41jmi0jwz6x6qpu9b6v2yzx1drm1j19f.jpg)
![Третий триместр беременности](https://c9m.ru/wp-content/uploads/2022/04/vedenie-e1653932504766.jpg)
![Живот на 7 месяце беременности](https://coldrex.ru/upload/iblock/449/9inf57mht4cy0arr93iehx55bnkgqd7g.jpg)
![Особенности питания в третьем триместре беременности](https://www.advgazeta.ru/upload/iblock/7c6/trudovye_prava_i_garantii_beremennykh_1.jpg)
![Main navigation](https://static.tildacdn.com/tild3933-3735-4336-a230-376461353836/post_1.jpg)
![О чём помнить на третьем триместре?](https://c9m.ru/wp-content/themes/c9m-actix/assets/img/articles/lechenie-prostudyi-img-c9m.jpg)
![Живот в третьем триместре](https://www.atorus.ru/sites/default/files/styles/amp_1200x675_16_9/public/2021-09/9d84a9.jpg.webp?itok=f8nfmYxN)
![Сколько длится третий триместр беременности](https://static.tildacdn.com/tild6337-3433-4065-b138-353935613131/nutrition-pregnant.jpg)
![Вес мамы при беременности](https://www.zarozhdenie43.ru/uploads/kak-lechut-molochnichy-pri-beremennosti-700x400.jpg)
После того, как беременность наступила, для пары начинается новый этап. В это время важно особенно тщательно следить за здоровьем будущей мамы, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать чрезмерных нагрузок, вредных воздействий и стрессов. Если вы работаете на вредном производстве, постарайтесь сменить работу, ведь химикаты, лаки, краски убийственно влияют на зародыш.
![Нюансы питания](https://www.unicef.org/eca/sites/unicef.org.eca/files/styles/hero_desktop/public/Hero_Image_13-weeks_0.jpg.webp?itok=NH7f60cS)
![С какой недели ребенок является доношенным?](https://s1.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/07/top-v-luchshie-obezbolivajushhie-pri-beremennosti-960x540-1.jpg)
![Телефоны неотложной помощи](https://mamako.ru/upload/iblock/d9d/d9d973c257847e49bc91efb9f84ac1d0.jpg)
![Рекомендованные продукты](https://gemotest.ru/upload/iblock/fbf/27yr3y913reemapienzgaifmmt8ocrtv/Glavnaya2.jpg)
![Global Links](https://i.ytimg.com/vi/NFB2kCE-Wms/maxresdefault.jpg)
![](https://images.apteka.ru/lekarstva-i-beremennost-chto-mozhno-a-chto-nelzya_DetailPicture_2107138595.jpeg)
![](https://zn48.ru/upload/delight.webpconverter/upload/resize_cache/iblock/610/388_10000_1/610ddcd5805feec09b4cf6fb3862c7eb.png.webp?167071623616584)